ヨガを教えるってすごく特殊なこと。
多い時には30〜40名くらいの生徒さんの前で、1人で喋って動いて、かつ生徒さんのことも見て。。
特にグループレッスンだと、
いわばパフォーマーのようなものですよね。
私がRYT200という、ヨガ講師の登竜門のようになっている資格をとったのはいまから4年ほど前。
取得後数ヶ月で都内のスタジオで教え始めたのですが、自分でも笑っちゃうくらいガクブルでした笑
シミュレーションは何度もしたし、
クラス内容も何度も見直し、
しかも、そのスタジオは少人数だったので5〜6名くらいのクラス。
それでも手足が震えるし、
声もなかなか出てこない。
シミュレーションしたシークエンスは飛んでいって、生徒さんを見るところではない。
なんとか60分やり終えたけど、
何をしたのか全く覚えていません🤣
こんな経験をした講師さんって多いのではないでしょうか？
誰だって最初は初めて。
そしてその特殊な環境に慣れるまで数ヶ月はかかると思います。
この対処法はまた今度♪
今日はそれを乗り越えたあたりからでてくる「もやもや」についてです☺️
これも誰もが通る道なのではないでしょうか。
デビューから数ヶ月くらいすると、
そやつはやってきます😂
新人ヨガ講師にありがち‼︎
もやもや期
✅ポーズってこれであってる？
→RYT200で基本のアサナは習ったけど、
自分のポーズってこれであってるの？
一つ一つのポーズにはそれぞれ体の使い方や
気をつけるべきポイントが複数ありますが、
それらをすべて資格取得の時に理解するのは難しい。
そして、講師は一度レッスンを始めてしまうと、生徒さんからはプロのインストラクターとして見られます。
あなたの一挙一足、一語一語が生徒さんにとっての学びとなっていくのです。
また、間違ってもなかなか指摘してくれる人がいないのも事実。
ポーズや教え方、これであってるのかな？
こんな悩みを抱えている新人の講師はあなただけではないはず。
✅生徒さんの反応が良くない気がする…
→生徒さんの反応、
特に初めの頃は気になりますよね。
他のインストラクターより生徒さんの入りが悪い気がする。。
自分のレッスンって生徒さんに満足されているの？
これも新人の頃にありがちなもやもやですね。
そして、実はこれ、
よくお問い合わせいただくお悩みでもあります。
✅私の時給っていくら？
→スタジオのグループレッスンは3000円〜5000円/回が相場。
講師はレッスン時間だけそこにいればいいわけではなく、生徒さんのお迎えからお見送り、清掃など全て含めたフィーです。
それなりに学ぶのにも資格を取るのにも
お金がかかるヨガ、私の時給いくらなの？
そんなもやもやありませんか？
このもやもやを解決する方法とは…？
ひとつひとつお答えしますね☺️
もやもや
✅ポーズってこれであってる？
>ポーズに正解なんてないんです。
ポーズはヨガの流派によってかなり違うし、
だからこそ、完璧な状態になんて一生たどり着けない。
一般的な正解ではなくて、
自分の正解、自分の基準をしっかり持つようにしましょう☺️
もやもや
✅生徒さんの反応が良くない気がする…
>それは事実ですか？
もしかしたら、あなたの思い違いかも☺️
起こってもないことを脳が錯覚して不安に思ってしまうことはよくあること。
まずは事実を見るようにしましょう。
もやもや
✅私の時給っていくら？
>これは私も3年半スタジオで働く中でずーっと思っていたこと。
無料のレッスンやワンコインのレッスンは喜んでもらえるけど、自分のレッスン価値を高めたいってヨガ講師なら誰しもが思うことですよね。
このもやもやに対する解決法は、
自分独自の強みを見つけること💡
あなたしかできないこと、
サービスを提供できれば、
あなたのレッスン価値は10倍になります！
あなたのもやもや、解決できましたか？
まだもやもやする…という方、
こんなもやもやはどうすればいいの？
というご相談も☺️
悩みの尽きない新人ヨガ講師さんのサポートをしています。
ご相談くださいね！
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